公共营养师考试综合营养知识：不要等到口渴时才喝水
更新时间：2020-09-09 02:10:03 来源： 阅读量：
公共营养师报名、考试、查分时间 免费短信提醒
【摘要】 考必过小编为大家整理了关于公共营养师考试综合营养知识：不要等到口渴时才喝水的信息，希望可以帮助到大家，下面我们就一起来看下公共营养师考试综合营养知识：不要等到口渴时才喝水的具体内容吧！
公共营养师考试综合营养知识：不要等到口渴时才喝水
公共营养师考试综合营养知识：不要等到口渴时才喝水
人们一般认为应当在口渴时才喝水。而实际上，口渴不是液体不足的可靠指标。口渴时人体一般已脱水3%。因此，如果训练或运动的时间很长，应当在训练和运动过程中规律地按计划喝水，以保证充足的水分。运动时，推荐液体摄入量为：每15分钟喝130～250毫升水或运动饮料。
热点推荐：2017年5月公共营养师成绩查询时间入口｜健康管理师与公共营养师对比图
2017年健康管理师考后注意事项/成绩查询/证书领取｜2017年健康管理师报名时间/入口
小编推荐：健康管理师2017快速备考！考试详解！临考冲刺！｜健康管理师考试流程
考必过2017年公共营养师精品班套餐：导师团队精讲章节，解析大纲、总结考点，准确把握考试命脉，高分取证!套餐特色：考试大纲解析, 详解知识章节, 重点高度总结，考点一次把握,协助 代 报考，省去繁琐流程,免费在线模考，检验学习效果,导师在线答疑，及时高效解惑, 课件免费下载，随心自在学习。
|
>>>>考必过2017年公共营养师精品班套餐 取证+就业 双证班 临考套餐<<<< |
以上就是考必过小编为大家整理的关于公共营养师考试综合营养知识：不要等到口渴时才喝水的相关信息，想了解更多考试最新资讯可以关注考必过。