2021年7月托福听力提分：托福听力突破19分
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首先，每天要有一定的输入量，这意味着每天至少要听两个小时的听力内容。当然，你做得越多，你的进步就会越快，但如果你想提高，每天至少需要训练两个小时，所以坚持不懈是非常重要的，也是非常有效的。
其次，精听是必不可少的一步。精听就是每个句子听完后，都能听到具体的单词，也就是说，能把一个句子中的每个单词都听出来。因此，每天进行一定量的听写是很有必要的。它可以检测听不懂单词是否是因为你不理解新单词，或有一些特殊的语音现象，如连读、弱读和消音。
精听可以发现和解决自己的听力障碍，对症下药。而听的内容越多，大脑就会逐渐对一些声音产生潜意识的反应，形成一种听觉习惯，英语水平也会得到快速的提升。
此外，跟读也不能落下。很多情况下，听力听不懂，是因为自己的发音有问题，所以总是听不到想象中的单词发音，分辨声音的能力就会出现问题。因此，需要进行跟读来解决这个问题。托福听力和阅读不仅要模仿语音，还要模仿语调，这样英语口语才会有一个逐步提高。
最后，不要忘记复述内容。托福的口语考试包括对听力内容的复述，它测试的是运用英语的能力，因此我们要能在听完一段内容后听懂每个单词，或者在跟读完之后进行复述。
这是英语自我组织的过程，也是对听力内容的消化和理解。动动脑筋，不断同时输入和输出，学习效果就会更好。
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