居家如何预防新冠病毒
【摘要】 随着新冠病毒的传播，全国各地纷纷伸出援手，同时也在本地区对新冠病毒传播进行着严密的防护。相信大家此时都在密切关注新冠病毒的消息：居家如何预防新冠病毒。
防疫期间应特别注意食品卫生，不食用野生动物，购买新鲜食材、处理食物时要生熟分开，制备冷食前必须正确洗手，避免因食源性感染导致抵抗力下降。均衡营养、合理膳食是提高自身抵抗力的饮食核心原则。没有特殊营养需求者无需额外补充营养制剂。
针对普通居家人群，遵循每餐主副搭配、荤素搭配、粗细搭配、忌咸少油的基本原则，少量多次饮水。足量饮水有助于预防普通感冒、避免因其他疾病就医。对于老年人在不影响消化吸收的前提下，可在原有饮食基础上增加优质蛋白类食物的摄入。孕妇应吃动结合，避免妊娠糖尿病、妊娠高血压等与体重增长过快有关的异常妊娠。有糖尿病、肾病等慢性非传染性疾病的患者，坚持遵守饮食治疗医嘱，避免进食不良引起代谢紊乱。
针对居家隔离人群，要强化饮水，同时保证优质蛋白食物的摄入。如因特殊原因无法摄入充足的蛋白类食物，可在营养医师指导下口服补充制剂。隔离人员应与家庭其他成员分开就餐，餐具应先用含氯消毒片浸泡半小时后再清洁。
防疫期间，外出采购回家后，可将外包装丢掉，或用酒精擦拭消毒后再带入家中。居家日常消毒应使用酒精、含氯消毒片等有效消毒制剂消毒擦拭;从外面回家后可将外衣、口罩挂于客厅有阳光处晾晒，不要在衣服表面喷洒酒精;特殊阶段，一次性口罩不够用时，可用带紫外线消毒功能的消毒柜消毒后重复使用。除常提到的戴口罩、勤洗手外，还要提醒大家盖马桶盖后再冲洗马桶，用酒精擦拭的方法消毒用过的物品。
以上就是居家如何预防新冠病毒的详细内容，希望本篇文章能够帮助到大家。现在是疫情非常时期，学会预防病毒是对自己的负责，在保护自己的同时也请大家理性面对网上的各类信息，学会分辨网上各类传闻的真假。